🧬 Grâce à la théorie polyvagale, il existe un chemin pour aller trouver vos objectifs de survie qui vous freinent ou vous empêchent d’avancer vers vos aspirations.
Les clés de Votre Système Nerveux
🔑 En séance, je vous redonne les clés de votre système nerveux pour apprendre, grâce à vos propres ressources, à vivre en sécurité avec ces objectifs de survie. Je suis souvent bluffée de voir les personnes que j’ai accompagnées se connecter à ce que leur système nerveux a mis en place (parfois depuis l’enfance) pour les protéger. C’est très libérateur pour elles de l’identifier. MAIS ça prend du temps !
La protection inconsciente du corps
🧬 Notre corps (et notre système nerveux en particulier) nous protège inconsciemment. Il nous protège de ce qu’il a identifié comme dangereux : parler en public, occuper sa place, se montrer, se reposer…
Reconnaître et accueillir les zones d’ombre
Nous ne cherchons pas à camoufler ou à nous débarrasser de ces zones d’ombre mais plutôt à :
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- Les reconnaître et les accueillir.
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- Changer la relation que nous avons avec ces freins, ces résignations et résistances.
Plonger au cœur de soi-même
🤿 Ensemble, nous plongeons au cœur de vous-même dans un espace de sécurité. Le terreau intérieur devient alors fertile pour faire fructifier vos envies.
N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour un appel découverte pour découvrir ou expérimenter une séance de coaching lié à lthéorie polyvagale.
